Hugo Richard
Professor de Psicoterapia Esportiva de Alta Performance
Método Mentalidade de Campeão
O Melhor Curso de Gestão Emocional e inteligência emocional
para jovens atletas
Ser campeão vai muito além de força física ou talento técnico.
O que caracteriza um Campeão não é só a capacidade de dominar um jogo, mas a mentalidade de controlar suas emoções!
O Método Mentalidade de Campeão 100% online é uma jornada prática e inspiradora que vai te ensinar a controlar emoções, manter o foco sob pressão, superar momentos de crise e desenvolver uma confiança inabalável.
🎓 Curso 100% Remoto
Estude de onde quiser, no seu ritmo, com total liberdade! 🌍💻
⏱️ Em média 15 horas de conteúdo completo Aulas + exercícios práticos para acelerar o seu crescimento pessoal e profissional! 🚀🧠
📜 Certificado de Conclusão Personalizado
Ao final, você receberá um certificado com seu nome e data de conclusão uma prova real da sua evolução! 🥇📅
Porque talento pode te levar ao topo, mas é a mentalidade que te mantém lá.
O que é o Método Mentalidade de Campeão?
Você já sentiu que quando chega a hora da competição, a pressão toma conta e tudo parece desmoronar? Mesmo depois de treinar incansavelmente, parece que a tensão se intensifica e tudo que foi conquistado com tanta disciplina, dedicação, determinação e foco cai por terra!
Essa sensação, comum a muitos, pode ser o ponto de virada entre estagnar e emergir como um verdadeiro campeão.
Método Mentalidade de Campeão é muito mais que um curso, é um convite para você resgatar sua força interior. Com uma abordagem fundamentada em psicologia esportiva e neurociência, cada módulo foi desenvolvido para ajudar você a superar o nervosismo, reencontrar o foco e transformar a frustração em combustível para sua evolução.
Neste curso 100% online, você descobrirá técnicas práticas que ensinam a dominar suas emoções e converter momentos de incerteza em oportunidades de superação. Em um ambiente que entende as batalhas diárias de um atleta, o método lhe guia para recuperar a autoconfiança necessária te fazendo enfrentar os desafios com resiliência e clareza.
Chegou o momento de elevar sua performance a um novo patamar. Não se trata apenas de competir, é sobre assumir o controle total do seu potencial e transformar cada ansiedade em poder. Se você está pronto para mudar o seu jogo, inscrevasse agora e garanta já sua vaga nesta jornada de autoaperfeiçoamento!
Você deve estar se perguntando se este Método é adequado para você.
Vamos tentar te ajudar quanto a isso. Veja abaixo:
Para Quem É?
✅ Você que treina duro e se dedica, mas sente que na hora decisiva sua mente trava;
✅ Você que sente que a ansiedade e a pressão atrapalham seu desempenho, mesmo com toda a preparação física;
✅ Você que busca técnicas avançadas de neurociência, PNL e psicanálise para silenciar a ansiedade e agir com confiança, transformando a pressão em motivação;
✅ Você que quer desenvolver a resiliência necessária para manter o melhor desempenho mesmo sob tensão;
✅ Você que reconhece que para atingir seu potencial máximo deve ter sua preparação mental à altura da sua preparação física.
Para Quem NÃO É?
❌ Para quem acredita que não há necessidade de investir na preparação mental, e se limita apenas a preparação física;
❌ Para quem se limita a se contentar com as barreiras emocionais e psicológicas que prejudicam o desempenho;
❌ Para quem não busca se aperfeiçoar com dedicação e determinação em se tornar um campeão;
❌ Para quem deixa a emoção pilotar… e acaba parando no meio do caminho.
⚡ Domine sua mente antes que ela domine você!
Agora que você já tem certeza de que este curso é para você,
Veja um pouco mais sobre nosso método:
🧠 Técnicas comprovadas que desbloqueiam sua mente:
Chega de teoria solta e frases motivacionais vazias. Aqui, você aprende o que realmente funciona: técnicas baseadas em psicologia esportiva e alta performance, usadas por quem compete pra valer. Ferramentas práticas, testadas em atletas de elite, criadas pra te destravar nos momentos de pressão e te colocar no controle da sua mente.
🏋️ Você vai treinar sua mente como treina o corpo:
A cada aula, você recebe exatamente o que precisa: vídeos objetivos, com exercícios práticos que cabem na sua rotina de atleta. Tudo pensado pra ativar sua mente, fortalecer seu corpo e manter você em movimento de verdade. Não é só treino. É um plano pensado pra você evoluir por dentro e por fora. Cada vídeo terá uma atividade que se encaixa no seu dia a dia de atleta. Sem complicações! Sem enrolações!
🤝Apoio de quem entende sua jornada:
Dr. Hugo Richard conhece e entende clinicamente a importância da gestão das emoções e inteligência emocional para construção e desempenho e de um atleta de elite. Cada aula do MMDC foi criada e desenvolvida cuidadosamente para colaborar com a evolução e o autoaperfeiçoamento individual construindo uma mentalidade de CAMPEÃO que vai ajudar VOCÊ em todas as etapas, no esporte e na vida
🚀 Transforme sua mente e vença no esporte:
A diferença entre quem treina e quem vence está ligado a mentalidade do campeão. Este curso foi criado para te dar as ferramentas que faltavam: controle emocional, foco absoluto e confiança inabalável. Você vai aprender a pensar como um campeão e reagir como um profissional, mesmo nos momentos de maior pressão. Quando a mente muda, o jogo muda. E a vitória se torna consequência.
🔥 Agora que você entendeu como funciona só falta agir!
Sua mente já tá pronta pra vencer!
Benefícios da Psicoterapia Esportiva para Atletas:
1 – Gestão Emocional
Medo, raiva, solidão e angústia fazem parte da jornada de qualquer atleta.
A psicoterapia esportiva te ensina a reconhecer e transformar essas emoções em foco, equilíbrio e força mental.
Atletas fortes também treinam a mente.
2 – Fortalecimento Mental
Corpo forte vence jogos. Mente forte vence desafios.
A psicoterapia esportiva ajuda você a construir resiliência, foco e confiança mesmo sob pressão.
Fortalecimento mental também se treina.
3 – Proteção Mental
Treinar duro é essencial. Cuidar da mente é vital.
A psicoterapia esportiva funciona como um escudo emocional te ajuda a lidar com críticas, pressão e cobranças sem se perder de si.
Proteção mental também faz parte do jogo.
4 – Autoconsciência
Você só controla o que consegue reconhecer.
A psicoterapia esportiva desenvolve sua autoconsciência: entender o que sente, pensa e faz dentro e fora da competição.
Autoconsciência é o primeiro passo para o alto desempenho.
5 – Controle de Raiva
A raiva não é inimiga é um sinal.
Na psicoterapia esportiva, você aprende a reconhecer a raiva, entender sua raiz e canalizar essa energia com inteligência.
Controle da raiva é potência com direção.
6 – Controle de Ansiedade
Ansiedade não se elimina se entende e se treina.
Com psicoterapia esportiva, você aprende a respirar melhor, pensar com clareza e competir com presença.
Controle da ansiedade é performance com equilíbrio.
7 – Melhoria nos Relacionamentos com Equipe e Família
Ninguém vence sozinho.
A psicoterapia esportiva fortalece sua comunicação, empatia e equilíbrio emocional dentro de casa e no time.
Relacionamentos saudáveis também fazem parte da performance.
8 – Equilíbrio entre vida esportiva e pessoal
Ser atleta é importante. Ser você é essencial.
A psicoterapia esportiva ajuda a equilibrar conquistas, treinos e emoções, sem perder sua identidade fora do esporte.
Equilíbrio é o que sustenta a alta performance.
9 – Sentir-se Mais Motivado
Motivação não é sorte. É conexão com o que te move.
A psicoterapia esportiva te ajuda a redescobrir propósito, prazer e energia nos treinos e nas competições.
Atletas motivados sabem por que estão ali e seguem mesmo nos dias difíceis.
10 – Superação de Desafios
No esporte, a maior batalha é mental.
A psicoterapia fortalece a mente do atleta, transforma medo e dúvida em força e foco. Quem encara seus desafios com apoio psicológico vence não só no jogo, mas na vida.
Superar desafios exige uma mente segura e confiante!
A psicoterapia esportiva ajuda o atleta a dominar suas emoções com o suporte de um especialista em alta performance.
Quem é Hugo Richard ?
Hugo Richard é referência em saúde mental, gerenciamento das emoções e inteligência emocional aplicada ao esporte. Psicanalista, pesquisador e doutor em abordagens integrativas e transpessoal, alia conhecimento técnico a uma escuta precisa e empática. Seu trabalho une fundamentos da psicanálise e psicologia, neurociência, TCC, PNL e psicoterapia esportiva criando um método sob medida para atletas que precisam dominar a mente sob pressão.
Com quase duas décadas de experiência, Hugo já auxiliou atletas, treinadores e executivos em jornadas de superação mental e emocional. Seu diferencial está em aplicar estratégias validadas que ensinam o atleta a reconhecer padrões sabotadores, manter o foco sob alta tensão e recuperar a autoconfiança mesmo após falhas e frustrações. Treinar a mente com Hugo é se tornar um campeão: com ciência, técnica e precisão emocional, como sempre gosta de lembrar: “Para se tornar um campeão primeiramente o atleta precisa desenvolver uma MENTALIDADE DE CAMPEÃO”.
Autor de três livros sobre reflexões, inteligência emocional e alta performance na carreira, Hugo é o criador do revolucionário Método Mentalidade de Campeão, um curso que prepara atletas para enfrentar os verdadeiros adversários no esporte e no dia a dia como por exemplo: ansiedade, medo, procrastinação, baixa estima, insegurança, autossabotagem. Sua missão é clara: ajudar atletas a transformar emoções em força competitiva, desenvolvendo sua capacidade de gestão das emoções e inteligência emocional. Gerando impacto imediato na performance do atleta nos jogos e na vida!
Com Hugo Richard guiando o caminho, não restam dúvidas: você está pronto para aprender com um dos melhores do mundo!
Veja abaixo 2 módulos que você terá:
- 3DF:
- Dedicação
- Determinação;
- Disciplina;
- Foco;
- Pensamentos, Sentimentos e Emoções:
- Conhecendo, Entendendo, Controlando;
- Transformando o Medo Em Cuidado;
- A Ansiedade ao Seu favor;
- Identificando e Controlando a Raiva;
- A Culpa Pesa!;
- Autocobrança em Excesso;
- Baixa estima e Superestima;
Invista no que realmente faz a diferença: Você!
A jornada de um atleta vai muito além dos treinos físicos e da busca por resultados. Por trás de cada performance existe uma mente em constante movimento e cheia de sentimentos, pensamentos e emoções que influenciam diretamente o desempenho dentro e fora do esporte.
É por isso que este curso 100% online foi criado: para oferecer as ferramentas que todo atleta precisa, mas poucos têm acesso. Aqui, você vai aprender a lidar com a pressão, controlar a ansiedade antes das competições, manter o foco nos momentos decisivos e desenvolver uma relação mais saudável com os erros e as vitórias.
Este não é apenas um curso sobre emoções, é um treinamento mental completo! Porque o sucesso esportivo não depende só do corpo, mas também da mente. E quem aprende a se conhecer e se fortalecer por dentro, ganha vantagem competitiva e qualidade de vida.
Você investe em equipamentos, em treinos, em alimentação… e a sua mente? Está dando a atenção que ela merece?
Este é o momento de investir em você. Para competir melhor, viver melhor e construir uma carreira mais consistente e equilibrada.
O seu maior recurso é você mesmo. Aprenda a usá-lo com inteligência!
Para mais informações entre contato
A Hora de Mudar é Agora!
Está pronto para transformar sua forma de pensar e conquistar todos os seus objetivos? O curso Mentalidade de Campeão é a chave para o sucesso que você procura.
Não deixe essa oportunidade passar sua nova vida começa aqui!
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Dúvidas Frequentes
1. Esse curso é para iniciantes?
Sim! O curso foi estruturado para atender tanto quem está começando quanto aqueles que já possuem experiência. Nosso foco são todos que querem aprimorar o controle emocional.
2. Eu tenho liberdade de fazer o curso a qualquer momento?
Sim, as aulas são 100% online, com vídeos dinâmicos, materiais em PDF com exercícios práticos que você pode acessar de qualquer dispositivo através da plataforma hotmart.
3. Terei suporte durante o curso?
Sim, disponibilizaremos um e-mail de suporte para contato.